一般来说活动场地长100米，宽15米，表面积1500多多平方米米。塑胶跑道起点终点300米，分十八道折返如何软件设置，条件训练场比较平整，土质较硬，训练场不满情绪足请求条件时，应该视训练场情况发生而如何软件设置，质量保障总间距300米，适当快速设置各性障碍仪器。

各心理路障相互邻近表面相距各是为：起点中文网至下水游泳了道8米，用水道至双绳蓄水池11米，双绳多角水池至汽车轮胎墙17米，摩托车轮胎墙至独木桥15米，独木桥至楼层8米，楼层至软梯斜绳4米，软梯斜绳致高栏9.5米，高栏至方窗13.7米，方窗至圆圈洞19.5米，环形洞至西班牙高板18.5米，西班牙高板至接连矮墙28米，不间断矮墙至水悬梯10米，含量悬梯至斜墙壕沟13米，斜墙壕沟致高墙4.9米，高墙至低桩网12米，低桩网至起点站7米。

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